Esta obra nace como una moderna recopilación de consejos útiles para conseguir que nuestro cuerpo esté en forma siguiendo esas dospremisas de las que estábamos hablando: conocimiento y perseverancia. En estos 1000 trucos encontrará tanto información como consejos para no desanimarse al hacer ejercicio. Ya se sabe que información es poder, por ello en estas páginas encontrará todo lo necesario para poder estar en forma y mantenerse así toda su vida.
 
Estado: Muy bien | Tapa blanda ilustrada.
 
Editorial: Servilibro
 
Páginas: 343
 
Medidas: 27 x 19.5 cms.