A lo largo de un centenar de cortos capítulos, el doctor Carlson presenta una serie de estrategias simples para controlar el pesimismo y evitar que los sinsabores que la vida trae consigo nos amarguen la existencia. Nos muestra que la vida no tiene por que ser una emergencia continua; puede ser un fluir armonioso donde la felicidad es posible a pesar de todo.
 
Estado: Muy Bueno | Tapa blanda ilustrada.
 
Editorial: Penguin Random House grupo editorial S. A. | 2011.
 
Páginas: 229.
 
Medidas: 19 x 12 cms.
 
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